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2021.10.05

山根 孝二

山根 孝二

【山根のダイエット日誌】はじめる!

福山校

アドバイザー日誌

【山根のダイエット日誌】はじめる!

私事ですが、家づくり学校 福山校のアドバイザー山根孝二はダイエットを始めました。。。自分の怠け心が出ないためにも、恥ずかしながらこのダイエット経過を、この公共の場に挙げることをお許しください。

私47歳。昔からサッカーをしていたためか、食べても食べても太らなかった体質が、40歳を過ぎたあたりから変わってきました。床に落ちたペンを取ろうとした時、お腹がベルトに食い込み、思わず「グエッ」と声が出たのがダイエットのきっかけでした。

私の身長は174cm。理想の体重はよくある計算式【身長(m)×身長(m)×22】で計算すると、66.6kg。オーメンか!(昔の映画です、知らない人は無視してください)

ちなみに、私のここ最近の平均体重は71.3kg。携帯の健康管理アプリを利用しながら、約5kgのダイエットに挑戦です!

まだまだ始めたばかりのダイエット。目標達成するまで、この場で報告し続けてみようと思います。許されるなら・・・

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この記事を書いたアドバイザー

山根 孝二

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家づくり学校 福山校
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所在地
広島県福山市東深津町 1-23-40
営業時間
10:00~18:30
定休日
火曜
TEL
084-961-3577
設備

駐車場あり キッズコーナーあり 授乳室あり おむつ交換台あり

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