アドバイザーブログ
家づくり学校 福山校
2021.10.05
2021.10.08
山根 孝二
【山根のダイエット日誌】はじめる！
私事ですが、家づくり学校 福山校のアドバイザー山根孝二はダイエットを始めました。。。自分の怠け心が出ないためにも、恥ずかしながらこのダイエット経過を、この公共の場に挙げることをお許しください。
私47歳。昔からサッカーをしていたためか、食べても食べても太らなかった体質が、40歳を過ぎたあたりから変わってきました。床に落ちたペンを取ろうとした時、お腹がベルトに食い込み、思わず「グエッ」と声が出たのがダイエットのきっかけでした。
私の身長は174ｃｍ。理想の体重はよくある計算式【身長（ｍ）×身長（ｍ）×22】で計算すると、66.6ｋｇ。オーメンか！（昔の映画です、知らない人は無視してください）
ちなみに、私のここ最近の平均体重は71.3ｋｇ。携帯の健康管理アプリを利用しながら、約5ｋｇのダイエットに挑戦です！
まだまだ始めたばかりのダイエット。目標達成するまで、この場で報告し続けてみようと思います。許されるなら・・・
◆電話でのお問い合わせはコチラ⇒084-961-3577
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