アドバイザーブログ
家づくり学校 湘南校
2023.01.26
伏屋 真由子
この時期はヒートショックが危険！
昨日からかなり冷え込みましたね！寒いこの時期ヒートショックが起こりやすく危険です。ヒートショックとは気温の変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こることをいいます。この血圧の乱高下によって、脳内出血や心筋梗塞などの病気が起こります。今ではこのヒートショックが原因で年間に19000人の方がなくなっているといわれています。
ヒートショックの影響を受けやすい方は65歳以上の高齢者や、高血圧や糖尿病などの動脈硬化の基盤がある方、肥満や不整脈の方が影響を受けやすいそうです。そして特にヒートショックが発生しやすい場所は入浴中のお風呂です。リビングなどの暖かい場所にいて、そして寒い廊下を渡って脱衣所にいく、服を脱いで極限まで冷え、血圧が上昇した状態で急激に暖かい湯船に入る。そうすると次は急に身体が温まるので、血圧が下降していきます。10℃以上も温度差がある場合は危険とされており注意が必要です。
室内温度差がもたらすお家の危険
ヒートショックは家の室内温度差が原因の可能性でもあるということはご存知でしょうか？最近では住宅の温度差を無くすために、様々な工夫が為された家づくりが行なわれています。リビングだけでなく、寒くなりがちな浴室やトイレにも注意しながら計画していくことが求められています。特に冬場は温暖な気候であっても、暖房を使用する割合が高い地域では熱を逃がさない断熱性と気密性が重要になってきます。家中で温度差を無くすことが大切という事です。
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